Pro zdravý život
váš a vašich dětí

Pořádáme sportovní příměstské tábory, odpolední kroužky a soukromé lekce.

Příměstské
tábory

Inline
tábor

Je určen dětem od 4 do 13 let, úplným začátečníkům i pokročilým.
Více o táboru

Longboard
tábor

Výuka jízdy na longboardu, prvky dancingu a freestylu, vše bezpečnou a hravou formou.
Více o táboru

Freestyle
tábor

Pro pokročilé bruslaře od 7 do 15 let. Výuka freestyle slalomu, obratnostních prvků a pokročilých technik brzdění.
Více o táboru

Bike
tábor

Příměstské cyklotábory pro děti od 7 do 15 let. A ještě nějaká další věta pls...
Více o táboru

Soukromé
lekce

Nordic walking
lekce

Vhodná pro lidi všech věkových i výkonostních skupin, pro všechny, kteří chtějí něco udělat pro své zdraví.
Více o lekci

Inline
lekce

Jsou určeny pro všechny věkové kategorie, pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zdokonalit svou techniku.
Více o lekci

Longboard
lekce

Pro pokročilé bruslaře od 7 do 15 let. Výuka freestyle slalomu, obratnostních prvků a pokročilých technik brzdění.
Více o lekci

Odpolední
kroužky

Kroužek
pro děti

Děti se schází jednou týdně na 90 min, jsou rozděleny do družstev dle pokročilosti.
Více o kroužku

Novinky

ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING

10.října 9.00 – 17.00 hodin
  • Výuka základů správné techniky NW – 2x procházka na Mladcové
  • Přednášky o Nordic walkingu a o pohybové aktivitě a zdraví
  • Oběd a káva v krásném prostředí EBE CAFE

PRO VŠECHNY, KTEŘÍ CHTĚJÍ NĚCO UDĚLAT PRO SVÉ ZDRAVÍ, KONDICI, DOBROU NÁLADU, BEZ OHLEDU NA VĚK. PRO TY, KTERÉ UŽ NĚCO BOLÍ I PRO TY, KTEŘÍ CHTĚJÍ, ABY JE NIC NEBOLELO.

Cílem kurzu je předat účastníkům správné základy techniky chůze s holemi tak, aby tato pohybová aktivita přinesla jejich tělu a zdraví vše dobré, co může:

Narovná    Zpevní   Uvolní   Odlehčí    Rozdýchá    Rozveselí

PROTOŽE JEN SPRÁVNĚ TO MÁ SMYSL.

Naše menu v Ebe cafe:

Dýňový krém se zakysanou smetanou a praženými dýňovými semínky, kváskový chléb

Podzimní miska bowl s pečenou zeleninou, marinovaným tofu a granátovým jablíčkem Káva nebo čaj

Informace a přihlášky u na 731 511 227 a maruska@hepaoutfit.cz

Těším se na Vás, Marie Hrabcová

Celá zpráva

Termíny táborů 2024

Vážení rodiče, vážené děti, termíny příměstských táborů pro léto 2024 byly vypsány a můžete si tak již rezervovat svá místa ve Zlíně, Novém Jičíně, Jihlavě nebo Praze. Ve dnech 15. - 19. 1. jsme bohužel zaznamenaly na našem webu technické problémy a některá data z Vašich přihlášek nám chybí. Chtěli bychom tak poprosit všechny, kteří v tomto termínu podali své přihlášky, aby nám přeposlali na info@hepaoutfit.cz automatický e-mail se souhrnem objednávky, který jste od nás po podání přihlášky obdrželi. Mockrát děkujeme a budeme se na vás těšit brzy na bruslích. HEPA Outdoor Fitness
Celá zpráva

ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING

 

ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING  ve Vivid house na Mladcové ve Zlíně

16.září 9.00 – 17.00 hodin

  • Výuka základů správné techniky NW – 2x procházka na Mladcové
  • Přednášky o Nordic walkingu a o pohybové aktivitě a zdraví
  • Oběd a káva v krásném prostředí EBE CAFE

PRO VŠECHNY, KTEŘÍ CHTĚJÍ NĚCO UDĚLAT PRO SVÉ ZDRAVÍ, KONDICI, DOBROU NÁLADU, BEZ OHLEDU NA VĚK. PRO TY, KTERÉ UŽ NĚCO BOLÍ I PRO TY, KTEŘÍ CHTĚJÍ, ABY JE NIC NEBOLELO.

Cílem kurzu je předat účastníkům správné základy techniky chůze s holemi tak, aby tato pohybová aktivita přinesla jejich tělu a zdraví vše dobré, co může:

Narovná    Zpevní   Uvolní   Odlehčí    Rozdýchá    Rozveselí

PROTOŽE JEN SPRÁVNĚ TO MÁ SMYSL.

Naše menu v Ebe cafe:

Zeleninová polévka minestrone Kokosové kari s kuřecím masem a zeleninou Příloha: kváskový chléb, jasmínová rýže Káva nebo čaj

Informace a přihlášky u na 731 511 227 a maruska@hepaoutfit.cz

Těším se na Vás, Marie Hrabcová

Celá zpráva

pobočky a instruktoři

Aktuálně naše služby nabízí 9 poboček v 6ti městech. V HEPA Outdoor Fitness se o Vás či Vaše děti postarají instruktoři proškolení v kurzu akreditovaném Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy, který vede zakladatelka celé sítě Marie Hrabcová (Urbánková). Výuku vedeme dle vlastní metodické řady, kterou jsme v průběhu let vypilovali a neustále inovujeme.

naše pobočky
Generální partner
Partneři
Vector Smart Object
Vector Smart Object hearth